Minerały mają kluczowe znaczenie dla zdrowia kobiet w ciąży i karmiących matek. Odgrywają one ważną rolę w utrzymaniu prawidłowych funkcji organizmu, wspierając układ odpornościowy, mięśnie i funkcje nerwowe, a także rozwój dziecka w organizmie matki.
Czym są minerały dla kobiet w ciąży i karmiących matek?
Minerały dla kobiet w ciąży i karmiących matek to niezastąpione mikroskładniki, które są niezbędne do utrzymania zdrowia matki oraz prawidłowego rozwoju płodu.
Jaka jest ich funkcja dla organizmu?
Przyjrzyjmy się nieco dokładniej niektórym z podstawowych minerałów dla kobiet w ciąży i karmiących matek, aby zobaczyć, jak wpływają na funkcje organizmu.
Cynk
Wspomaga prawidłowy wzrost i rozwój płodu, wzmacnia układ odpornościowy oraz przyspiesza gojenie tkanek. Jego odpowiednia ilość może zapobiec wielu poważnym problemom w czasie ciąży oraz w okresie poporodowym.
Magnez
Magnez odgrywa kluczową rolę w regulowaniu skurczów mięśni i zapobiega skurczom, które często występują w czasie ciąży. Wspiera również prawidłowy rozwój kości i układu nerwowego płodu.
Suplementy diety dla kobiet w ciąży i karmiących matek zawierające wysoko skuteczne i łatwo przyswajalne formy magnezu są najczęściej stosowane przez kobiety w ciąży, obok kwasu foliowego.
Rodzaje minerałów dla kobiet w ciąży i karmiących matek
Podstawowe rodzaje minerałów, które są zalecane do przyjmowania w czasie ciąży, to kilka.
Oto one:
-
Cytrynian cynku: Jest to łatwo przyswajalna forma cynku, która zapewnia odpowiednią ilość minerału do przeprowadzania wszystkich procesów w organizmach matki i płodu, w których ten minerał bierze udział.
-
Cytrynian magnezu: Cytrynian magnezu to jedna z najlepiej przyswajalnych form magnezu, która pomaga w łagodzeniu stresu i utrzymaniu prawidłowej funkcji mięśni. Szybkie zwiększenie poziomu plazmy po przyjęciu cytrynianu magnezu jest ważne, szczególnie w przypadku wystąpienia niepożądanych skurczów.
Kiedy konieczne jest przyjmowanie minerałów dla kobiet w ciąży i karmiących matek?
Dodatkowe przyjmowanie minerałów może być konieczne w przypadku niedoboru cynku lub magnezu, zmęczenia, skurczów mięśni lub potrzeby wsparcia układu odpornościowego.
Konsultacja z lekarzem jest zalecana przed przyjmowaniem witamin, minerałów i suplementów diety w czasie ciąży i karmienia piersią.
Magnez jest obecnie obowiązkowo przepisywany każdej kobiecie w ciąży, ponieważ trudno jest go przedawkować, ale łatwo może wystąpić jego niedobór, co może prowadzić nawet do poronienia.
Dlaczego warto wybrać minerały VitaOn?
Nasze produkty są formułowane z wysokiej jakości składników, które są łatwe do przyswojenia i bezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących matek. VitaOn oferuje tylko minerały, które są zatwierdzone do codziennego stosowania i produkowane zgodnie z najwyższymi standardami jakości.
Najczęściej zadawane pytania
Który minerał lekarze zawsze przepisują w postaci suplementu diety podczas ciąży?
Bez wątpienia jest to magnez, który nie występuje w wystarczających ilościach w zalecanych produktach spożywczych dla kobiet w ciąży, a jego odpowiedni poziom ma ogromne znaczenie.
Dlaczego warto wybrać produkty VitaOn?
Produkty VitaOn, w tym suplementy diety, witaminy i minerały, zostały opracowane w taki sposób, aby były bezpieczne dla kobiet w ciąży i zawierały tylko wysokiej jakości składniki, bez szkodliwych lub potencjalnie niebezpiecznych dla płodu zanieczyszczeń i substancji.
Która forma cynku jest najłatwiejsza do przyswojenia?
Cytrynian cynku jest najłatwiejszą do przyswojenia formą tego minerału.