Większość z was prawdopodobnie spotkała się z tym nieprzyjemnym stanem - jęczmień na oku. Może on powodować znaczny dyskomfort i ból w okolicy oka.
W większości przypadków jęczmień można leczyć w domu, ale skomplikowany przebieg wymaga konsultacji ze specjalistą.
Z tego tekstu dowiesz się, jak radzić sobie z bolesnym jęczmieniem i jak zapobiegać pojawieniu się nowego.
Czym jest jęczmień

Jęczmień to bolesny czerwony guzek na brzegu powieki. Powstaje, gdy jeden z małych gruczołów łojowych, znajdujących się blisko rzęs, zostaje zablokowany i pojawia się infekcja bakteryjna.
Medycznym terminem dla jęczmienia jest „hordeolum” i należy on do grupy chorób oczu. Zazwyczaj pojawia się na jednej powiece, ale może dotyczyć obu oczu.
Jęczmień zazwyczaj ustępuje w ciągu 1-2 tygodni, ale jeśli utrzymuje się dłużej, może wymagać zastosowania maści antybiotykowych, które zneutralizują infekcję bakteryjną.
Dlaczego się pojawia
Hordeolum jest powodowany zablokowaniem jednego z gruczołów łojowych, znajdujących się na powiekach. Zablokowany drenaż gruczołu sprzyja wzrostowi bakterii i stanom zapalnym.
Jęczmień przypomina pryszcze podobne do trądziku, które pojawiają się na naszej skórze. Zmiany najczęściej ewoluują w ciągu kilku dni i samoistnie się goją.
Tabela poniżej pokazuje grupy wiekowe i prawdopodobieństwo rozwoju jęczmienia:
|
Grupa wiekowa |
Ryzyko pojawienia się jęczmienia |
Przyczyny i cechy szczególne |
|
0-5 |
Średnie |
Młodsze dzieci mają słabą higienę, ponieważ często pocierają oczy. |
|
6-12 |
Wysokie |
Zwiększone ryzyko z powodu aktywnej zabawy i braku dobrej higieny. |
|
13-17 |
Wysokie |
Zmiany hormonalne prowadzą do wysokiego ryzyka rozwoju jęczmienia. |
|
18-24 |
Średnie |
Może być spowodowane stresem lub używanymi kosmetykami. |
|
25-39 |
Niskie |
Ryzyko zmniejsza się dzięki lepszej higienie. |
|
40-59 |
Niskie |
Rzadziej występuje, z wyjątkiem osób z chorobami przewlekłymi. |
|
60+ |
Niskie |
Ryzyko jest mniejsze, ale wzrasta przy cukrzycy i/lub osłabionym układzie odpornościowym. |
Jak widać w tabeli, grupami ryzyka dla rozwoju jęczmienia są małe dzieci w wieku od 6 do 17 lat. Tabela ta wskazuje, że należy poważnie zwrócić uwagę na infekcję, ponieważ może ona dotyczyć każdej grupy wiekowej.
Jeśli gruczoł jest całkowicie zablokowany, stan zapalny staje się cięższy i może spowodować znaczny obrzęk w okolicy, a także zaburzenia widzenia.
Jak go rozpoznać
Jęczmień to mały bolesny guzek na lub pod powieką. Skóra wokół niego jest zazwyczaj zaczerwieniona i podrażniona, a guzek może być wypełniony żółtawą ropą.
Oko może być zaczerwienione i obficie łzawić, ale nie powinno powodować zaburzeń widzenia. W przeciwnym razie należy wykluczyć inne, poważniejsze diagnozy.
Jęczmień należy odróżnić od innych zmian, które również pojawiają się w okolicy powieki.
Te zmiany mogą obejmować:
- Ksantelazma - uniesiona żółta placa w okolicy górnej powieki, która jest nieszkodliwa, ale często jest oznaką wysokiego cholesterolu.
- Brodawczak - guzek o różowym lub cielistym kolorze. Nie stanowi poważnego zagrożenia, ale może powoli rosnąć i ograniczać pole widzenia, a także powodować defekty kosmetyczne. Można go łatwo usunąć chirurgicznie.
- Torbiel - mały „woreczek” wypełniony płynem, który rosnąc może wpływać na widzenie.
Jeśli powieka jest zapalna i zaczerwieniona, a oko łzawi, ale brak guzka, najprawdopodobniej chodzi o zapalenie spojówek (zapalenie spojówki oka) lub zapalenie powieki (blefaryt).
Możliwe powikłania

Najczęściej jęczmień na oku goi się w ciągu kilku tygodni, ale mogą wystąpić powikłania, zwłaszcza jeśli jest nieprawidłowo leczony.
Najczęstsze powikłania to:
- Gradówka - jęczmień może przekształcić się w gradówkę, która jest większym, niebolesnym guzkiem, powstałym w wyniku całkowitego zablokowania gruczołu łojowego. Może utrzymywać się przez tygodnie, a nawet miesiące i wymagać interwencji medycznej - okładów lub chirurgicznego usunięcia.
- Przedseptalne (okołookrężne) zapalenie tkanki łącznej - poważniejsze powikłanie, w którym infekcja rozprzestrzenia się na otaczające tkanki. Stan ten objawia się obrzękiem, zaczerwienieniem i silnym bólem, ale nie zaburza widzenia. Wymaga terapii zaleconej przez specjalistę, zwykle z antybiotykiem, który zatrzyma rozprzestrzenianie się infekcji.
- Zapalenie oczodołu - rzadkie, ale bardzo poważne powikłanie, które występuje, gdy infekcja przenika głęboko w tkanki wokół oka. Objawy obejmują silny ból, gorączkę, obrzęk i zaczerwienienie powiek. Widzenie również jest zaburzone. Zapalenie oczodołu to stan nagły, który wymaga natychmiastowego leczenia antybiotykami dożylnymi i drenażem.
- Nawracający jęczmień - niektóre osoby cierpią na ciągłe występowanie jęczmienia na oku. Czynnikami predysponującymi są przewlekłe zapalenie powiek, dysfunkcja gruczołów łojowych powieki i zła higiena. Eliminacja tych czynników zapewni ochronę przed ciągłym pojawianiem się hordeolum.
- Bliznowiec - powtarzające się zmiany lub nieprawidłowo leczone mogą pozostawić po sobie bliznowiec (bliznę). Jest to rzadkie, ale może powodować defekt kosmetyczny lub wpływać na funkcję powieki, wymagając interwencji chirurgicznej.
- Zaburzenia widzenia - z reguły jęczmień nie wpływa na widzenie, ale jeśli jest zbyt duży i obrzęknięty, może prowadzić do tymczasowego niewyraźnego widzenia. Problem ten ustępuje wraz z wyleczeniem jęczmienia.
- Tworzenie ropnia - infekcja może postępować, tworząc ropień - zbiór ropy, który musi zostać osuszony przez lekarza, aby uniknąć dalszych incydentów.
- Silny ból i dyskomfort - ból jest powszechnym objawem, ale jego nasilenie ostrzega przed pogłębieniem się infekcji lub rozwojem jednego z wymienionych powikłań.
W przypadku podejrzeń o powikłania warto skonsultować się ze specjalistą.
Odpowiednie suplementy przy jęczmieniu na oku
Cynk
Dla silnej odporności, zdrowej skóry i równowagi hormonalnej
Leczenie jęczmienia na oku

W leczeniu jęczmienia pomocne mogą być zarówno różne domowe sposoby, jak i szereg ziół oraz darów natury.
Skuteczne domowe sposoby obejmują:
- Ciepłe okłady - ciepło zwiększa przepływ krwi w okolicy, co wzmacnia naturalny drenaż wydzieliny zapalnej. Stosuj ciepły okład przez 10-15 minut, 3-4 razy dziennie, aż objawy ustąpią.
- Czyszczenie - utrzymywanie zapalnego obszaru w czystości zapobiega pogorszeniu i rozprzestrzenianiu się infekcji. Czyszczenie usuwa wydzielinę łojową, martwe komórki i bakterie z brzegu powieki. Ważne jest, aby używane mydło nie było agresywne. Czyszczenie powinno być wykonywane delikatnie i ostrożnie.
- Okład z torebki herbaty - czarna herbata ma naturalne działanie antybakteryjne i przeciwzapalne, które zmniejsza obrzęk i zwalcza infekcję. Namocz torebkę herbaty w gorącej wodzie, następnie wyjmij ją i pozostaw do ostygnięcia. Przyłóż ją bezpośrednio na zapalony obszar na 10-15 minut. Powtarzaj 2-3 razy dziennie.
- Aloes - żel z liścia aloesu ma działanie kojące i przeciwzapalne. Nałóż żel bezpośrednio na jęczmień na 20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Procedurę można powtarzać 2-3 razy dziennie.
- Unikaj makijażu i soczewek kontaktowych - podrażnią one oko jeszcze bardziej i mogą wprowadzić dodatkowe bakterie do obszaru zapalenia.
Aby nasze ciało funkcjonowało w pełni i harmonijnie, potrzebuje dużych ilości witamin i minerałów, których nie zawsze udaje nam się dostarczyć poprzez jedzenie.
Niedobór witamin i minerałów ma nieprzyjemne konsekwencje dla organizmu, jednym z nich jest pojawienie się jęczmienia oraz jego powolne i bolesne gojenie.
Tutaj z pomocą przychodzą suplementy diety.
Suplementy diety i zioła
Istnieje kilka rodzajów suplementów diety, które są odpowiednie dla tego stanu.
Witamina A

Jedzenie, które spożywamy w pośpiechu codziennego życia, nie może zapewnić nam potrzebnej ilości witaminy A, która jest tak ważna dla zdrowia naszych oczu i układu odpornościowego.
Zajmuje się ona integralnością i funkcją nabłonka rogówki i spojówki oka, a jej niedobór prowadzi do kseroftalmii (suchości oka) i wszystkich jej konsekwencji.
Przyjmowanie witaminy A w formie tabletek, raz dziennie, poprawi stan skóry, włosów i paznokci, a częste choroby i przeziębienia odejdą w przeszłość.
Witamina C
Proces zapalny wywołany przez hordeolum na oku może być pozytywnie wpływany przez witaminę C dzięki jej właściwościom antyoksydacyjnym.
Usuwanie wolnych rodników nie tylko zmniejszy obrzęk, ból i zaczerwienienie, ale także znacznie przyspieszy procesy regeneracyjne. Szybka regeneracja zapewniona przez witaminę ochroni przed nieprzyjemnym powikłaniem - bliznowcem na powiece.
Korzyści nie ograniczają się do tego, ponieważ ten suplement diety wzmocni układ odpornościowy, doda ciału energii i witalności.
Cynk
Optymalne poziomy tego minerału w organizmie zwiększają jego odporność i dają przewagę w walce z czynnikami infekcyjnymi. Wzmacnia układ odpornościowy i jest silnym antyoksydantem, który neutralizuje toksyczne rodniki.
Wszystkie te właściwości cynku czynią go idealnym suplementem diety dla osób, które często cierpią na jęczmień na oku. Pomoże on zahamować stan zapalny, przyspieszy regenerację i zmniejszy ryzyko przyszłych wystąpień.
Poza wszystkimi tymi korzyściami, cynk harmonizuje całe ciało, ponieważ działa jako koenzym w niemal wszystkich układach enzymatycznych, reguluje syntezę białek i DNA.
Zioła
Natura oferuje również szereg ziół i naturalnych środków korzystnych dla oczu, które są niezwykle pomocne w walce ze stanem zapalnym towarzyszącym jęczmieniowi na oku.
Nagietek

Ziołowa nalewka z nagietka to silny środek przeciwzapalny, który natychmiast złagodzi ból, obrzęk i zaczerwienienie wywołane przez jęczmień.
Silne właściwości antyoksydacyjne nagietka przyspieszą procesy gojenia, a tym samym ograniczą stan zapalny. Wszystkie te efekty są ważne dla zapobiegania poważnym powikłaniom, które mogą powstać w wyniku zaniedbania procesu chorobowego.
Używając nalewki przeciwko hordeolum, będziesz mógł skorzystać również z jej innych cennych właściwości - obniżania poziomu cukru we krwi i cholesterolu, korzystnego wpływu na układ sercowo-naczyniowy i wątrobę.
Rumianek
Okład przygotowany z herbaty rumiankowej działa antyseptycznie, łagodząc zapalny obszar i zmniejszając ból.
Przygotuj herbatę z rumianku, zanurz czysty wacik i pozostaw na kilka minut do ostygnięcia. Umieść wacik na powiece i pozostaw na 15-20 minut.
Procedurę można powtarzać 2-3 razy dziennie.
Kurkuma
Znana ze swoich właściwości przeciwzapalnych, kurkuma pomaga łagodzić objawy przy jęczmieniu.
Może być przyjmowana w formie herbaty lub suplementu diety.
Świetlik
To zioło jest tradycyjnie stosowane z udowodnionym efektem przy problemach z oczami. Może być przygotowane jako herbata i używane do przemywania chorego oka.
Ważne jest również, aby wiedzieć, czego nie należy robić przy pojawieniu się jęczmienia.
W żadnym wypadku nie należy próbować wyciskać guzka, ponieważ doprowadzi to do rozprzestrzenienia się infekcji, pogłębienia stanu zapalnego i dalszych powikłań.
Kiedy odwiedzić lekarza
Jeśli jęczmień jest uporczywy - utrzymuje się dłużej niż kilka tygodni, nie reaguje na wymienione metody lub objawy się pogarszają i nasilają, należy skonsultować się z lekarzem, najlepiej okulistą (specjalistą od chorób oczu).
Oto niektóre niepokojące objawy, które wymagają specjalistycznej pomocy:
- Zaburzenia widzenia
- Guzek się powiększa i staje się bardziej bolesny.
- Guzek w okolicy oka krwawi.
- Zaczerwienienie w okolicy staje się bardziej uporczywe.
- Nadwrażliwość na światło i/lub obfite łzawienie oka
- Pojawienie się nowego jęczmienia wkrótce po wyleczeniu poprzedniego.
Profilaktyka u okulisty jest niezwykle ważna i nie powinna być zaniedbywana.
Wniosek
Jęczmień na oku jest spowodowany ostrym zapaleniem gruczołu łojowego znajdującego się u nasady rzęs. Zapalenie wynika z infekcji bakteryjnej organizmu.
Objawy przy jęczmieniu mogą przyczyniać się do pojawienia się zaczerwienienia, obrzęku, bólu, a czasem może pojawić się ropa wokół lub w oku.
Choroba oczu jest specyficzna i może być leczona różnymi środkami antybiotykowymi oraz domowymi sposobami. Profilaktyka u okulisty jest również bardzo ważna, ponieważ w przeciwnym razie może dojść do poważniejszego problemu.
Często zadawane pytania

Jakie są objawy jęczmienia?
Objawy jęczmienia na oku obejmują: zaczerwienienie i obrzęk powieki, tworzenie się ropnego guzka, swędzenie i podrażnienie w okolicy oka oraz/lub ból w okolicy.
Czy mogę wyciskać jęczmień?
Jęczmienia w żadnym wypadku nie należy wyciskać ani próbować usuwać zebranej ropnej treści. Wyciskanie jęczmienia może prowadzić do rozprzestrzenienia się infekcji i poważniejszych powikłań.
Czy jęczmień może być zaraźliwy?
Jęczmień sam w sobie nie jest zaraźliwy. Z drugiej strony, bakterie powodujące go (Staphylococcus aureus) mogą być przenoszone przez kontakt chorej osoby ze zdrową, co może przenieść infekcję. W ten sposób może pojawić się również u zdrowej osoby, jeśli miała kontakt z osobą chorą na jęczmień.

1 komentarz
Не знаех, че ечемикът може да е заразен. Ще внимавам повече и ще спазвам по-добра хигиена на ръцете и очите.
Dodaj komentarz