Opryszczka: przyczyny i sposoby radzenia sobie z nią

Kiedy człowiek zostaje zarażony HSV-1, wirus przedostaje się do organizmu przez błonę śluzową skóry. Przenoszenie cząstek wirusa odbywa się najczęściej przez pocałunek.

Po początkowej infekcji wirus pozostaje w nieaktywnej formie, w zwoju trójdzielnym (zbiorowisku wszystkich nerwów odpowiedzialnych za funkcje czuciowe twarzy) i reaktywuje się przy pojawieniu się tak zwanych „czynników wyzwalających” (czynników, które prowadzą do reaktywacji wirusa).

Przykłady takich czynników wyzwalających to:

• Stres
• Osłabiona odporność
• Długotrwała ekspozycja na światło słoneczne i inne

Wirus herpes simplex typu 1 pojawia się najczęściej jako opryszczka na ustach, ponieważ zasiedla zakończenia nerwowe wokół ust i jamy ustnej.

Ponadto usta i otaczające je części są stale narażone na czynniki wyzwalające z otoczenia, takie jak promienie UV i suche powietrze, co prowadzi do zaburzeń w ochronnej warstwie skóry, a to z kolei ułatwia przedostanie się wirusa przez nią.

Oprócz wymienionych powyżej czynników, szereg stanów chorobowych i szkodliwych nawyków również może przyczynić się do pojawienia się opryszczki.

Na przykład stany niedoboru odporności, takie jak HIV lub przeprowadzanie chemioterapii, mogą osłabić odporność i prowadzić do nawrotów wirusa. Stres fizyczny i emocjonalny również prowadzą do zaburzeń równowagi w organizmie, co może skutkować reaktywacją HSV-1.

Pojawienie się aft może być również spowodowane odwodnieniem lub niedoborami żywieniowymi, prowadzącymi do braku kluczowych substancji, takich jak witamina B12, lizyna i cynk.

Istnieją różne czynniki ryzyka nawrotów choroby. HSV-1 ma zróżnicowany obraz kliniczny, o czym będzie mowa poniżej w artykule.

Obraz kliniczny opryszczki simplex typu 1 aft lub pęcherzyki, znajdujące się na powierzchni ust, wokół nich i wewnątrz jamy ustnej.

Przed pojawieniem się pęcherzyków objawy zwykle obejmują drętwienie, swędzenie i uczucie pieczenia w dotkniętym obszarze. Po pewnym czasie pęcherzyki pękają i wysychają, tworząc strup. Cały proces od pojawienia się pęcherzyka do odpadnięcia strupa trwa od 7 do 10 dni.

Kiedy infekcja jest świeża (pierwsze pojawienie się wirusa), objawy są bardziej wyraźne i można zaobserwować obrzęknięte węzły chłonne, ból głowy, gorączkę, bóle mięśniowe i inne, ponieważ organizm jeszcze nie wytworzył przeciwciał przeciwko wirusowi.

U większości ludzi infekcja przebiega z bardzo łagodnymi objawami. Powikłania obserwuje się głównie u osób z osłabionym układem odpornościowym.

Niektóre z tych powikłań to:

• Stałe nawracające ogniska: Pojawianie się wirusa nieustannie w wyniku ciągłego stresu, światła słonecznego lub innych czynników.
• Rozprzestrzenianie się na inne części ciała: W niektórych przypadkach wirus opryszczki może się rozprzestrzenić (przedostać się do krwi i dotrzeć do innej części ciała) i wpłynąć na narząd wzroku. Stan ten nazywany jest „opryszczkowym zapaleniem rogówki”. Mogą wystąpić uszkodzenia wzroku.
• Opryszczkowe zapalenie mózgu: To rzadko występujący stan, dotykający zaledwie 0,2% pacjentów z wirusem herpes simplex. Jest niezwykle niebezpieczny, ponieważ wpływa na mózg i prowadzi do poważnych problemów neurologicznych. Opryszczkowe zapalenie mózgu jest zagrażające życiu, dlatego leczenie musi zostać rozpoczęte natychmiast po jego zdiagnozowaniu.
• Opryszczkowy zanokcica: Tak zwany „opryszczkowy whitlow” dotyka palców. Obserwuje się typowe dla opryszczki bolesne pęcherzyki.

I na koniec, do powikłań dodajemy również opryszczkę gladiatorów. Jest to specyficzna forma opryszczki simplex, charakterystyczna dla sportowców, głównie zajmujących się sportami walki. U nich pojawiają się wysypka i pęcherzyki na głowie, twarzy i szyi.

Opryszczka jamy ustnej ma wysoką zaraźliwość (jest silnie zaraźliwa). Przenosi się przez bezpośredni kontakt między osobą chorą a zdrową przy wymianie śliny przez błonę śluzową lub uszkodzoną skórę.

Bezpośredni kontakt następuje przez pocałunek, używanie tych samych naczyń do jedzenia lub używanie tego samego ręcznika.

HSV-1 jest najbardziej zaraźliwy w fazie pojawiania się pęcherzyków. Z drugiej strony, osoba chora może być zaraźliwa, nawet gdy nie ma wyraźnych ogniskowych zmian i objawów.

Aby zmniejszyć ryzyko przeniesienia wirusa, ważne jest, aby unikać bliskiego kontaktu z osobami chorującymi na opryszczkę simplex i utrzymywać dobrą higienę osobistą.

Leczenie opryszczki jamy ustnej obejmuje różne terapie i metody zmniejszania częstotliwości reaktywacji wirusa, unikania powikłań i szybszego powrotu do zdrowia.

Przyjrzymy się niektórym z głównych leków, naturalnym środkom i sposobom radzenia sobie z objawami wirusa herpes simplex.

Terapia przeciwwirusowa

Ponieważ mamy do czynienia z chorobą wirusową, terapia przeciwwirusowa jest uznawana za najlepsze lekarstwo na opryszczkę jamy ustnej. Leki przeciwwirusowe zmniejszają nasilenie zmian, obniżają ryzyko przeniesienia wirusa i przyspieszają gojenie. Najczęściej stosowanymi lekami przeciwwirusowymi są acyklowir, walacyklowir i famcyklowir.

Suplementy diety i zioła

Suplementy diety mogą wzmocnić układ odpornościowy i hamować (tłumić) proces replikacji wirusa.

Zobaczymy, które są najskuteczniejsze zioła i suplementy diety, które mogą pomóc w leczeniu opryszczki jamy ustnej.

Witamina C

Witamina C od VitaOn ma silne właściwości przeciwutleniające, wspomagające walkę z infekcją. Ponadto stymuluje układ odpornościowy i zmniejsza szanse na częste nawroty.

W leczeniu opryszczki jamy ustnej zalecana dzienna dawka nie powinna przekraczać 1000 mg. VitaOn oferuje witaminę C w postaci kapsułek – do przyjmowania doustnego.

W jednej kapsułce znajduje się 600 mg, co oznacza, że 1 kapsułka dziennie jest w pełni wystarczająca. Chociaż nie leczy choroby, witamina może wspomóc szybszą regenerację skóry.

Witamina E

Witamina E jest kluczowa w leczeniu wirusa ze względu na swoje przeciwutleniające i wspomagające gojenie skóry właściwości. Gdy jest stosowana miejscowo jako krem, witamina łagodzi ból i dyskomfort, zmniejsza stan zapalny i leczy dotknięte miejsce. Stosuje się ją również do usuwania pozostałych blizn.

Ogólnie witamina Ewzmacnia funkcję układu odpornościowego i regenerację skóry, może również zminimalizować pojawianie się nawrotów.

Cynk

Cynk odgrywa wspierającą rolę w walce z HSV-1, wzmacniając układ odpornościowy i przyspieszając gojenie ran spowodowanych pękaniem pęcherzyków wokół ust.

Cynk od VitaOn to wysokiej jakości, łatwo przyswajalny suplement diety w postaci kapsułek. Oprócz stosowania jako suplement diety, wiele osób używa cynku również do stosowania miejscowego, w postaci kremów.

Melisa

Zioło to jest szeroko rozpowszechnione w naszych szerokościach geograficznych. Jeśli masz problemy spowodowane wirusem herpes simplex, melisa jest idealnym ziołem dla Ciebie. Dzięki swoim licznym właściwościom leczniczym zmniejsza ból, stan zapalny i przyspiesza procesy regeneracji.

Ponadto zioło ma również właściwości przeciwwirusowe, które hamują replikację wirusa. VitaOn oferuje melisę w formie nalewki ziołowej, która może uzupełnić leczenie przeciwwirusowe.

Lukrecja

Korzeń lukrecji jest stosowany w medycynie ludowej ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe i immunostymulujące, przydatne w leczeniu wirusa herpes simplex typu 1.

Aby zapobiegać częstym pojawieniom się opryszczki jamy ustnej wywołanej przez HSV-1, przestrzegaj następujących zaleceń.

Zmiana stylu życia

Kontrolowanie stresu i utrzymywanie zdrowych nawyków są kluczowe dla zapobiegania nawrotom opryszczki simplex. Praktykowanie jogi, medytacji i regularnych ćwiczeń przeciwdziała „czynnikom wyzwalającym”, które reaktywują wirusa.

Przestrzegaj diety

Zbilansowana dieta bogata w owoce, warzywa i wysokobiałkowe produkty stymuluje układ odpornościowy.

Używaj ochrony przeciwsłonecznej

Promienie UV są jednym z czynników prowadzących do nawrotów. Noś białe czapki i zawsze smaruj twarz wysokim filtrem przeciwsłonecznym, aby uniknąć powikłań związanych z HSV-1.

Dbaj o swoją skórę

Utrzymuj dotknięty obszar zawsze nawilżony. Nawilżanie balsamem do ust lub środkami nawilżającymi zawierającymi składniki takie jak aloes wspomaga szybsze gojenie ran i zmniejsza objawy.

Utrzymuj dobrą higienę osobistą

Dobre nawyki higieniczne zmniejszają rozprzestrzenianie się wirusa. Regularnie myj ręce, ponieważ człowiek dotyka swojej twarzy setki razy dziennie, nawet o tym nie podejrzewając. Ręce mogą być dobrym „inkubatorem” drobnoustrojów. Unikaj dzielenia się osobistymi rzeczami podczas aktywnych zmian ogniskowych, ponieważ możesz przekazać wirusa zdrowej osobie.

Skorzystaj z pomocy lekarskiej, jeśli ogniska pojawiają się coraz częściej, a objawy nasilają się. Jest to wskazanie do rozpoczęcia terapii przeciwwirusowej.

Również należy szukać pomocy lekarskiej, jeśli pęcherzyki i afty zaczynają rozprzestrzeniać się na inne części ciała lub leczenie przeciwwirusowe jest bezskuteczne przez więcej niż 2-3 tygodnie. Nie lekceważ powagi tej infekcji wirusowej, ponieważ opóźnienie leczenia może prowadzić do poważnych powikłań.

Natychmiast należy udać się do lekarza, jeśli zaczniesz odczuwać silny ból, trudności w przełykaniu, zaczerwienienie i wydzielanie ropy z pęcherzyków.

Jeśli masz osłabiony układ odpornościowy z powodu stanu niedoboru odporności, należy przeprowadzać regularne badania lekarskie w celu zapobiegania poważniejszym powikłaniom.

Opryszczka jamy ustnej jest wywoływana przez wirus HSV-1. Może wpływać na usta i jamę ustną, a także inne części ciała. Wirus ma wysoką zaraźliwość i osiedla się w zakończeniach nerwowych, gdzie pozostaje w nieaktywowanej formie do pojawienia się czynników wyzwalających.

Czynniki wyzwalające są odpowiedzialne za reaktywację wirusa i pojawienie się pierwszych objawów, takich jak ból i drętwienie w dotkniętym obszarze, po czym pojawiają się afty i bolesne pęcherzyki.

Rozpoczęcie terapii przeciwwirusowej jest jednym z pierwszych sposobów radzenia sobie z infekcją wirusową. Oprócz leczenia farmakologicznego dobrym pomysłem jest poprawa stylu życia, przestrzeganie niezbędnych nawyków higienicznych i przyjmowanie potrzebnych suplementów diety i ziół w celu zapobiegania częstszym reaktywacjom i łagodzenia objawów.

Świadomość na temat HSV-1 i podejmowanie proaktywnych kroków może pomóc zminimalizować jego wpływ na codzienne życie i utrzymanie ogólnego zdrowia.

Jak przenosi się HSV-1?

Wirus przenosi się przez bezpośredni kontakt ze zainfekowaną śliną, skórą lub błoną śluzową. Główne sposoby przenoszenia to pocałunek, dzielenie się osobistymi przedmiotami, seks oralny i dotykanie aktywnych zmian opryszczkowych.

Czy HSV-1 można wyleczyć?

Nie można go wyleczyć, to znaczy raz zarażona osoba pozostaje nosicielem wirusa przez całe życie. Po przedostaniu się wirusa do organizmu osiedla się w komórkach nerwowych i staje się nieaktywny.

Może okresowo aktywować się pod wpływem różnych czynników, wywołując nawroty opryszczki. Współczesna medycyna ma do dyspozycji terapię przeciwwirusową i leczenie ziołowe, które pomagają w walce z wirusem.

Jaka jest różnica między typem 1 a typem 2 HSV?

HSV-1 i HSV-2 to dwa blisko spokrewnione, ale różne typy wirusów, wywołujące infekcje w różnych częściach ciała. HSV-1 przenosi się głównie przez kontakt oralny i wywołuje infekcje jamy ustnej, podczas gdy HSV-2 przenosi się najczęściej przez kontakt seksualny i wywołuje infekcje w okolicy genitaliów.