L-karnityna to naturalny produkt, który bierze udział w metabolizmie naszego ciała i ma charakter aminokwasowy. Jest warunkowo niezbędna, a część naszych potrzeb na nią zapewnia własne ciało. Drugą część dostarczamy z pożywieniem lub w przypadku zwiększonych potrzeb - jako suplement diety.

Oferujemy sól L-karnityny i kwasu tartarowego - L-karnitynę tartrat w łatwej do przyswojenia kapsułkowej formie. Dodanie jej do Twojego planu może przynieść różnorodne korzyści zdrowotne ze względu na szerokie działanie tej substancji. Osoby uprawiające sport poczują korzyści z jej stosowania również podczas treningu.

# Zawartość produktu

Zawartość w jednej kapsułce/dawce: 500 mg L-karnityny tartrat
Dawki w opakowaniu: 60 dawek

Inne składniki: kapsułka żelatynowa.

Oferujemy czystą i naturalną podporę dla Twojego zdrowia:

100% składników aktywnych
Bez glutenu
Bez laktozy
Bez dodanego cukru
Bez konserwantów i sztucznych barwników
Nie testowane na zwierzętach.

# Sposób użycia

Zaleca się, aby suplement L-karnityna był przyjmowany na pusty żołądek, najlepiej w połączeniu z programem treningowym. W takim przypadku należy go przyjąć na pusty żołądek przed treningiem.

Dla osób, które nie trenują – należy przyjmować pomiędzy posiłkami.

Nie należy przekraczać 4 kapsułek lub 2000 mg dziennie.

Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Produkt jest suplementem diety i nie może zastąpić zróżnicowanej diety.

Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Spożyć przed datą podaną na opakowaniu.

Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania produktu, jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne.

# Skutki uboczne i nadmierne spożycie

L-karnityna jest naturalnym związkiem chemicznym i metabolitem, który ludzkie ciało może samodzielnie syntetyzować. Z tego powodu dodatkowe jej przyjmowanie jest uznawane za bezpieczne w dużej mierze.

Dawki 2 g/dzień, przyjmowane przez długi okres czasu, nie wiążą się z potencjalnym ryzykiem działań niepożądanych.

Działania niepożądane pojawiają się po przyjęciu ponad 3 g, a najczęściej są to objawy refluksu, zgaga lub biegunka.

Jednak w przypadku długoterminowego i systematycznego przedawkowania badania wskazują, że L-karnityna wiąże się z podwyższonym ryzykiem tworzenia się blaszek miażdżycowych.

Nadmiar L-karnityny jest absorbowany przez florę jelitową i metabolizowany do TMAO (tlenku trimetyloaminy) oraz gamma-butyrobetainy. Substancje te są związane z ogólnym zwiększonym ryzykiem rozwoju chorób sercowo-naczyniowych.

Zaufanie naszych klientów jest dla nas ważne. Z tego powodu każdy produkt posiada numer rejestracyjny wydany przez Agencję odpowiedzialną za kontrolę żywności i suplementów diety, który weryfikuje jego autentyczność i jakość: T032304434

# Certyfikat GMP

Certyfikat GMP - Dobra Praktyka Produkcyjna - to złoty standard w produkcji suplementów diety.

Produkty VitaOn są produkowane zgodnie z rygorystycznymi procesami produkcyjnymi i poddawane ścisłej kontroli na każdym etapie, zapewniając wysoką jakość i bezpieczeństwo.

Certyfikaty GMP stanowią swoisty dowód oddania naszej firmy, aby dostarczać Państwu tylko produkty najwyższej jakości.

Priorytetami dla nas są stałość, precyzja i czystość, dzięki czemu oferujemy Państwu spokój i zaufanie, za które ponosimy odpowiedzialność.

# Dla kogo jest odpowiedni

L-karnityna to aminokwas, który nie bierze udziału w budowie białek, ale pełni ważne funkcje w naszym organizmie. Część z niej organizm produkuje sam, a resztę pozyskujemy z pożywienia.

Osoby z zaburzoną funkcją wątroby lub nerek potrzebują i mogą skorzystać z suplementacji karnityną w formie suplementu.

Inną grupą osób, dla których suplementacja jest bardziej niż zalecana, są weganie - wszystkie produkty bogate w L-karnitynę występują wyłącznie w żywności pochodzenia zwierzęcego. Z tego powodu weganie często cierpią na niedobór L-karnityny.

Osoby zaangażowane w sport i dążące do wysokich wyników to te, które najczęściej sięgają po suplementację L-karnityną. Zwiększa ona wyniki sportowe, siłę, wytrzymałość siłową i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśnia sercowego.

Ogólnie rzecz biorąc, L-karnityna to bezpieczny produkt o szerokim działaniu i wielu korzyściach dla organizmu człowieka.

# Czym jest L karnityna

L-karnityna to pochodna aminokwasu, która jest syntetyzowana endogennie (wewnątrz ciała) z aminokwasów - lizyny i metioniny. Proces ten zachodzi w wątrobie, mózgu i nerkach, a największe rezerwy karnityny w ciele znajdują się w mięśniach szkieletowych - ponad 95%.

L-karnityna to substancja odżywcza, która jest warunkowo niezbędna. Oznacza to, że organizm może syntetyzować określoną ilość tego aminokwasu, a pozostała część, która jest mu niezbędna do prawidłowego funkcjonowania, dostarczana jest z pożywieniem.

Pokarmy bogate w L-karnitynę pochodzą głównie z produktów zwierzęcych, a mięso czerwone i ryby są najbogatsze w tę substancję. Sama nazwa pochodzi z łaciny - carnis/caro - i oznacza mięso, ciało.

Wegetarianie nie są w stanie przyjmować wystarczającej ilości L-karnityny, ponieważ jej zawartość w produktach roślinnych jest znikoma. Dlatego suplementacja L-karnityną w formie suplementu diety jest dla nich ważna.

Dzieci urodzone przedwcześnie oraz osoby z zaburzoną funkcją nerek również nie są w stanie syntetyzować odpowiednich ilości L-karnityny, co wymaga dodatkowej suplementacji w postaci dodatków do diety.

Aby organizm mógł produkować odpowiednie ilości L-karnityny, ważne jest, aby posiadał wystarczającą ilość witaminy C.

# Formy L karnityny

L-karnityna to standardowa biologicznie aktywna forma karnityny, która występuje w naturze i najczęściej jest stosowana w składzie suplementów diety.

Inne formy karnityny to:

D-karnityna - to nieaktywna forma karnityny, która po dostaniu się do organizmu prowadzi do wyczerpania poziomów karnityny, zaburzeń w metabolizmie tłuszczów i zwiększonego stresu oksydacyjnego. Wykazuje toksyczność w stosunku do wątroby, tj. uszkadza komórki wątrobowe.
N-acetyl-L-karnityna (ALCAR) lub acetyl L-karnityna - to najaktywniejsza forma w odniesieniu do funkcji mózgowych. Chroni przed schorzeniami neurodegeneracyjnymi.
Glicyl-Propiomyl L-karnityna - badania wskazują, że ta forma jest najbardziej odpowiednia w przypadku obwodowych patologii naczyniowych i wysokiego ciśnienia krwi. Uważa się również, że zwiększa syntezę tlenku azotu, poprawiając tym samym perfuzję narządów.
L-karnityna-L-tartrat (LCLT) - to najczęściej stosowana forma w dziedzinie suplementów diety. Posiada szereg korzystnych efektów, a także charakteryzuje się bardzo szybką przyswajalnością. To właśnie L-karnityna-L-tartrat jest formą, którą wykorzystaliśmy w naszym produkcie.

# Biosynteza i metabolizm L karnityny

Jak już wcześniej wspomniano, nasz organizm jest w stanie samodzielnie syntetyzować określoną ilość karnityny. U człowieka substratem do jej syntezy jest 6-N-trimetylolizyna (TML).

Z kolei TML powstaje w wyniku metylacji aminokwasu lizyny. Po procesie hydroksylacji TML przekształca się w hydroksytrimetylolizynę (HTML), a ta reakcja wymaga udziału kwasu askorbinowego i żelaza.

Po interakcji z enzymem HTML aldolazą, HTML przekształca się w 4-trimetylaminobutanal aldehyd (TMABA) i glicynę. TMABA przechodzi proces dehydrogenacji i przekształca się w gamma-butyrobetainę, która następnie jest hydroksylowana do L-karnityny, przy czym reakcja ta wymaga obecności cynku i żelaza.

Te złożone procesy biochemiczne w skrócie pokazują konieczność prawidłowego odżywiania oraz suplementacji, gdy nie jesteśmy w stanie zaspokoić codziennych potrzeb organizmu w zakresie mikro- i makroelementów.

Karnityna bierze udział w procesie transportu kwasów tłuszczowych przez błonę mitochondrialną, tworząc długozasięgowy ester acetylo-L-karnityny.

Białka niezbędne do tego transportu to karnitynowa palmitoilotransferaza 1 i 2. Bierze także udział w procesach redoks przekształcania acetylo-CoA w CoA i odwrotnie, przyjmując lub przekazując grupę acetylową.

L-karnityna bierze udział w przenoszeniu kwasów tłuszczowych z cytosolu do mitochondriów komórki, gdzie następnie przechodzą dalsze utlenianie i spalanie w celu produkcji energii.

Proces ten składa się z trzech etapów i nazywany jest systemem wymiany karnitynowej.

# L karnityna a jej związek z ludzkim zdrowiem

Na temat roli L-karnityny w ludzkim zdrowiu przeprowadzono szereg badań. Ze względu na jej szerokie występowanie w komórkowych procesach biochemicznych, jej potencjalne właściwości są badane w różnych aspektach zdrowia.

Szczególnie zainteresowanie naukowe budzi jej działanie w przypadku:

Choroby Alzheimera i innych schorzeń układu nerwowego i wegetatywnego
Choroby sercowo-naczyniowe i obwodowe choroby naczyniowe
Cukrzyca
Choroba zwyrodnieniowa stawów
Bezpłodność
Redukcja masy ciała (L-karnityna na odchudzanie)
Działanie na wyniki sportowe

# Działanie L karnityny jako regulatora procesów energetycznych

Podstawową rolą L-karnityny w organizmie jest transportowanie kwasów tłuszczowych/triglicerydów z ich magazynów w osoczu komórkowym do mitochondriów. Tam przechodzą one beta-oksydację i rozkładają się na energię w formie przyswajalnej dla naszego ciała, czyli adenozynotrójfosforan.

Przy nadmiernym spożyciu kalorii, gdy zapasy glikogenu są pełne, a organizm nie potrzebuje energii, nadmiar glukozy zaczyna się przekształcać w triglicerydy w procesie lipogenezy. To prowadzi do zahamowania działania L-karnityny i wstrzymania procesów rozkładu tłuszczów.

W praktyce oznacza to, że podczas stosowania diety odchudzającej, nawet jedno obfite posiłek, który przekracza chwilowe zapotrzebowanie energetyczne organizmu, prowadzi do zatrzymania lipolizy.

Odwrócone działanie - w przypadku długotrwałego głodowania (ponad 48 godzin) lub intensywnych wysiłków fizycznych, poziom adenozynotrójfosforanu znacząco spada. Jest to sygnał dla organizmu, aby zaczął mobilizować kwasy tłuszczowe z magazynów i z pomocą L-karnityny transportować je do mitochondriów, gdzie posłużą jako źródło energii.

# Korzyści z L karnityny w leczeniu choroby Alzheimera i demencji

Chociaż informacje na tej stronie dotyczą formy L-karnityny, warto poświęcić chwilę także jego bliźniaczej formie, Acetyl-L-Karnitynie, jako eksperymentalnemu środku spowalniającemu i zapobiegającemu chorobie Alzheimera.

W tej chorobie dochodzi do gromadzenia się płytek i degenerujących białek w neuronach, w tym w neuronach cholinergicznych, które odpowiadają za pamięć i procesy zapamiętywania.

W przypadku Alzheimera i demencji poziomy acetylocholiny są niskie, a przyjmowanie ALCAR może pomóc utrzymać je na bardziej optymalnym poziomie, co spowalnia rozwój choroby.

# Korzyści z przyjmowania L karnityny w chorobach sercowo naczyniowych

W szeregu badań wykazano obiecujące wyniki związane z dodawaniem L-karnityny jako suplementu diety u osób z nadwagą. W takich przypadkach zaobserwowano obniżenie rozkurczowego ciśnienia tętniczego.

Ponadto L-karnityna poprawia funkcjonowanie mięśnia sercowego i zmniejsza objawy u pacjentów cierpiących na przewlekłą niewydolność serca.

L-karnityna obniża poziom złego cholesterolu, jednocześnie optymalizując poziom dobrego cholesterolu HDL, co zmniejsza ryzyko miażdżycy.

Znane jest działanie antyoksydacyjne karnityny. Ta właściwość zapobiega oksydacji lipoprotein i w efekcie odkładaniu się płytek w naczyniach krwionośnych.

# L karnityna poprawia wyniki sportowe.

L-karnityna jest substancją korzystną dla organizmu, która pełni szereg korzystnych funkcji. Najbardziej znana jest jednak w dziedzinie sportu. Uważa się, że jej stosowanie prowadzi do szeregu pozytywnych efektów.

Należy wziąć pod uwagę, że wiele z nich pojawia się po dłuższym stosowaniu, a wiele z nich jest efektem pośrednim wynikającym z jej działania na poziomie komórkowym.

To wyróżnia ją od innych suplementów, które działają natychmiastowo, ale wcale nie oznacza, że L-karnityna nie działa i nie prowadzi do pozytywnych efektów.

L-karnityna ma różne korzyści związane ze sportem:

Pomaga w szybszej regeneracji po wysiłku fizycznym.
Poprawia dostarczanie tlenu do mięśni. Dzięki temu stają się one bardziej wytrzymałe podczas długotrwałych ćwiczeń aerobowych.
Zwiększa ukrwienie i produkcję tlenku azotu. Spowalnia gromadzenie kwasu mlekowego i opóźnia uczucie zmęczenia.
Związana jest z wyższą produkcją erytrocytów u osób uprawiających sport.
Przyjęta na godzinę przed treningiem poprawia wyniki i osiągi zarówno w fazie aerobowej, jak i anaerobowej treningu.

# Korzyści z L karnityny w walce z cukrzycą.

Badania kliniczne dają obiecujące wyniki dotyczące roli karnityny w kontrolowaniu cukrzycy typu 2.

Dowody wskazują, że jej przyjmowanie może zmniejszyć poziom glukozy we krwi na czczo, a także poziom hemoglobiny glikowanej. Jednocześnie poprawia wrażliwość na insulinę u osób z cukrzycą i nadwagą.

Według autorów badania, mechanizm działania karnityny polega na tym, że modulować receptory insulinowe i zmienia ekspresję specyficznych genów odpowiedzialnych za regulację poziomu cukru we krwi.

Hipotetycznie uważa się, że ta aminokwas może poprawić funkcjonowanie komórek beta trzustki, które odpowiadają za produkcję insuliny.

# Korzyści z L karnityny jako przeciwutleniacza i ochrony wątroby

L-karnityna ma silne działanie przeciwutleniające i wiąże wolne rodniki.

Dzięki temu jest odpowiednia w walce ze stresem oksydacyjnym oraz pomocna w przeprowadzaniu procesów detoksykacyjnych w organizmie.

Badania wskazują, że przyjmowanie L-karnityny jako suplementu:

Obniża poziom enzymów wątrobowych.
Poprawia funkcję wątroby.
Zmniejsza zawartość trójglicerydów.

Jest odpowiednia do stosowania u osób z zaburzoną funkcją wątroby oraz w przypadku stłuszczenia wątroby (steatoza).

# Korzyści z L karnityny w zwiększaniu płodności.

Badania wykazują, że codzienne przyjmowanie L-karnityny (3-5 g) prowadzi do istotnego zwiększenia spermatogenezy, poprawia ilość i jakość nasienia. Poprawia także ruchliwość oraz morfologię plemników.

Oprócz korzyści dla męskiej płodności, istnieją dowody na to, że przyjmowanie L-karnityny poprawia owulację i zwiększa szanse na poczęcie u kobiet z zespołem policystycznych jajników.

# Korzyści z L karnityny w leczeniu przewlekłych chorób zapalnych.

Zgodnie z niektórymi badaniami L-karnityna zmniejsza poziomy białka C-reaktywnego. Jest to biomarker poziomu zapalenia systemowego w organizmie.

Spożywanie karnityny zmniejsza również poziomy malondialdehydu, produktu oksydacji lipidów. Jest to prozapalny biomarker odpowiedzialny za występowanie bólowego syndromu u osób cierpiących na osteoartrozę.

Wyniki te są obiecujące i wskazują na konieczność przeprowadzenia nowych badań dotyczących potencjalnej roli L-karnityny w obniżeniu stanu zapalnego i bólowego syndromu u osób z przewlekłymi zapalnymi i degeneracyjnymi chorobami układu kostno-stawowego.

# Jakie są zalety L karnityny od VitaOn

VitaOn oferuje Wam wysokiej jakości, łatwo przyswajalny L-karnityn w postaci L-karnitynu tartratu.

Jego spożycie zaspokoi niezbędne potrzeby organizmu na L-karnityn, aby mógł on bezproblemowo wykonywać wszystkie funkcje i procesy, w których to substancja bierze udział.

L-karnityn to zdrowa suplementacja, która ma różnorodny wpływ na ludzkie zdrowie. Z jego spożycia mogą korzystać nie tylko sportowcy, jak to było propagowane do tej pory, ale również wszyscy ludzie dbający o swoje zdrowie.

L-karnityna

Sposób płatności:

Dostawa produktów:

Polityka zwrotów: